रोज कॉफी पीने के फायदे

Fayde or Nuksan

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रोज कॉफी पीने के फायदे

रोज कॉफी पीने के फायदे

Published: 1 month ago

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कॉफी पीने से शरीर में अलर्टनेस आ जाती है।

दिमाग बेहतर तरीके से कार्य करता है।

सोचने-समझने की शक्ति दुरुस्त हो जाती है और स्किल में सुधार होता है।

टाइप टू डायबिटीज का जोखिम कम रहता है। (अगर बिना शुगर के ली जाए)

मनोभ्रंश (Lower risk of dementia) और पार्किंसंस रोग का जोखिम कम रहता है।

डिप्रेशन का खतरा भी कम रहता है।

लिवर डैमेज और कोलोरेक्टल कैंसर का जोखिम कम रहता है।

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