Heads Up! We're currently undergoing maintenance to improve your streaming experience. During this time, you may encounter some disruptions. Thanks for your patience and understanding.
Yoga With Bijay 
- 1.2K followers
- Category: Education
- | Follow
-
28:09
पृथ्वी मु्रा - थकान और कमजोर चुटकियों में दूर atoplay yoga mudra benefits
Published: 7 months agoCategory:
- Education
About:
पृथ्वी मुद्रा पृथ्वी तत्व को जागृत करती है। योगियों ने मनुष्य के शरीर में दो मुख्य नाड़ियां बताई हैं। एक सूर्य नाड़ी और दूसरी चन्द्र नाड़ी। पृथ्वी मुद्रा करने के दौरान अनामिका अर्थात सूर्य अंगुली पर दबाव पड़ता है, जिससे सूर्य नाड़ी और स्वर के सक्रिय हो ने में सहयोग मिलता है।आप इस मुद्रा को कहीं भी कि सी भी समय कर सकते हैं।
Please Login to comment on this video
- Video has no comments
You may also like
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video
164ff4509d31411694450953
video