Heads Up! We're currently undergoing maintenance to improve your streaming experience. During this time, you may encounter some disruptions. Thanks for your patience and understanding.
Yoga With Bijay 
- 1.2K followers
- Category: Education
- | Follow
-
28:09
योग निद्रा : 20 मिनट में 6 घंटे की नींद yogawithbijay atoplay yoganindra
Published: 7 months agoCategory:
- Education
About:
योग निद्रा योग का वरदान है और आज की हमारी आधुनिक जीवनशैली में होनेवाली परेशानी से छुटकारा दिलाने में बहुत ही लाभकारी है। इसे करना भी बहुत आसान है। बस फ्लोर और जमीन पर लेटना है और हेडफोन अपने कान में लगाना है। यह आपको थकान, अनिद्रा, तनाव और मानसिक शांति से छुटकारा दिलाता है। ये मन को शांत रखता है। गुस्सा को कम करने में लाभदायक है। चिड़चिड़ापन खत्म होता है। पूरे शरीर को आराम मिलता है। सबसे बड़ी बात नींद की कमी को पूरा करने में इसका कोई सानी नहीं है। कम समय देकर आप अपनी नींद को पूरा कर सकते है।
Please Login to comment on this video
- Video has no comments
You may also like
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video
165109243a2f711695584835
video