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Yoga With Bijay 
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28:09
बिना बाम गर्दन और कंधे दर्द का काम तमाम
Published: 1 week agoCategory:
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व्यायाम में बहुत शक्ति होती है। ये अंगों में सही तरीके से खून पहुंचाने का काम करता है। शरीर के जितने भी ् अंग होते है वो सारे के सारे सही ढंग से काम करते है। आज के मोबाइल और तकनीक के युग में शरीर से जुड़ी समस्याएं बढ़ती जा रही है। कम शारीरिक गतिविधि के कारण हम तरह - तरह की बीमारियों का शिकार हो रहे है। इसलिए रोज व्यायाम करें औऱ स्वस्थ रहें।
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